Худеть можно и с помощью поцелуев

Американские исследователи провели научную работу, по результатам которой подтвердили пользу поцелуев. Они также отметили, что с помощью данных нежностей можно даже похудеть, а в добавок получить несколько бонусов для организма, информирует supreme2.ru.

Ученые отметили, что при страстном поцелует человек тратит столько же калорий, сколько и при километровой пробежке. Получается, что целуясь можно достаточно сильно сбросить вес. Ученые настоятельно рекомендуют использовать такой способ похудения как дополнительный.

Кроме этого, поцелуи помогают при вегето-сосудистой дистонии. С их помощью можно предотвратить приступ.

Для достижения максимального эффекта специалисты советуют целоваться не менее трех минут. Именно в таком случае занятие начнет приносить пользу. Также можно делать несколько подходов поцелуев в день. Это улучшит состояние человека, добавит ему тонуса и хорошего настроения. При этом, как отмечают специалисты, позитивный настрой делает чудеса в любом из начинаний.

Читайте также

• Xiaomi представила маршрутизатор Redmi Router AX5400 с чипом Qualcomm
• Western Digital повысила цены на флеш-память NAND — это следствие загрязнения производства в январе
• 4 вида вооружения, которые отправили в Европу из-за Украины, но никогда не испытывали в деле
• Twitter позволит вешать ярлыки на ботов, чтобы люди могли отличать их от живых пользователей
• Найдена загадочная "невидимая" черная дыра: космическая аномалия
• Новая статья: Обзор игрового 4K-монитора ASUS TUF Gaming VG28UQL1A: лучше поздно, чем никогда