Это интересно

Ночная работа сокращает жизнь

Ночная работа сокращает жизнь

Ученые из Техасского университета снова вернулись к популярной теме вреда ночной работы. Они провели дополнительные исследования и определили, что люди, вынужденные работать ночью, наносят непоправимый вред своему здоровью. У них не только возникают проблемы со сном, но и с обменом веществ, умственными способностями и психологическим здоровьем, информирует supreme2.ru.

Ученые доказали, что смена дня и ночи местами негативно отражается на работе биологических часов человека. А ведь именно от них зависит выработка гормонов и обеспечение работоспособности всего организма. В результате получается нарушение обменных процессов, человек может попросту заболеть. Если у » ночного работника» имеются хронические заболевания, они обязательно обострятся.

Кроме этого, ученые определили, что частая работа в ночное время плохо влияет на настроение человека. Такой сотрудник чаще подвержен стрессам, а то и вовсе может впасть в депрессию. Умственные способности при этом в позднее время суток притупляются. То есть мыслительная работа в дневное время делается лучше. Все это указывает на то, что человек запрограммирован на ночной сон.

Автор: Олег Писарев
12.08.2016 (14:51)
Зеленые технологии

Лента новостей

Все права защищены © 2005-2017

"Supreme2.Ru" - новости для гиков

Контакты  | Policy  | Map Index

Использование любых материалов, размещенных на сайте, разрешается при условии ссылки на Supreme2.Ru. Для интернет-изданий - обязательна прямая открытая для поисковых систем гиперссылка. Ссылка должна быть размещена в независимости от полного либо частичного использования материалов. Материалы в рубрике "Новости партнеров" публикуются на правах рекламы.