Программа от стресса

Программа от стресса Ученые создали программу, которая учит одолевать конфликты в космосе.
Новая компьютерная программа помогает астронавтам справляться со стрессами, которые могут возникнуть вследствие конфликтов с другими членами экипажа орбитальной станции или с наземным персоналом. Программа, которую совместно разработали космонавт и медик Джей Баки и научный работник Джим Картер, позволяет астронавтам практиковаться в преодолении разнообразных эмоциональных проблем, которые могут возникнуть во время продолжительного пребывания в космосе.

Доктор Джей Баки по собственному опыту знает как ведут себя люди в условиях сильного напряжения и минимума удобств на Международной космической станции.
Джей Баки (астронавт и врач Дартмутской медицинской школы): “Вам некуда пойти, вы должны быть в состоянии решить конфликтную ситуацию. А потому навыки мирного налаживания отношений являются чрезвычайно ценными в космосе.”
Чтобы помочь космонавтам овладеть такими навыками, Джей Баки работал бок о бок с психологом Джимом Картером. Они разработали и протестировали реалистичную компьютерную симуляцию сотрудничества с коллегами по экипажу, которые сталкиваются с межличностными конфликтами или депрессией. В результате ученые получили что-то наподобие видеоигры, в которой игрок взаимодействует с персонажами на экране.
Научные работники создали эти сценарии, проведя опрос среди астронавтов, которые уже провели много времени на МКС и бывшей русской космической станции “Мир”.
Джим Картер (психолог медицинского центра Beth Deaconess Іsrael): “Мы берем традиционный подход, которые включает взаимодействие пациента с психотерапевтом, и стараемся его перевести в компьютерную программу, которой мог бы воспользоваться космонавт в любое время и в любом месте: то ли в космосе, то ли на протяжении общей подготовки на Земле.”
И хотя это приложение создали именно для космических миссий, у игры может быть значительно более широкое применение.
Джим Картер (психолог медицинского центра Beth Deaconess Іsrael): “Разработкой могли бы воспользоваться люди, которые работают в других изолированных средах, как, например, антарктические базы, корабли или подводные лодки, и которые не имеют возможности обратиться за советом к психологам.”
Наконец, говорят исследователи, подобная компьютерная симуляция может даже появиться в Интернете, чтобы каждый желающий мог научиться на практике решать стрессовые ситуации.
Джей Баки (астронавт и врач Дартмутской медицинской школы): “Эта работа уже подтвердила свою способность научить людей улаживать конфликты, и ее признали действенной в преодолении депрессий. А это, без сомнения, означает, что разработка найдет свое применение за пределами NASA. И, надеемся, наши усилия помогут и другим, кто стремится научиться лучше решать конфликтные ситуации или раньше обнаруживать симптомы депрессии.”
Джим Картер (психолог медицинского центра Beth Deaconess Іsrael): “Я думаю, проект, над которым мы работаем, в самом деле может стать полезным для психического здоровья общества, его благополучия, так как мы разрабатываем инструмент, который, хотя и предназначен в первую очередь для космонавтов, легко может послужить вам, вашим знакомым, всем людям, которые нуждаются в такой помощи.“