Самооборона: Защита от ударов рукой и ногой

Самооборона: Защита от ударов рукой и ногой Чтобы защитить себя от прямых ударов противника, есть масса различных блоков. Чтобы не попасть под удар, подставьте свое предплечье к летящему к вам удару. Лучше всего скрестить свои предплечья, чтобы удар до вас даже не смог дойти, но это замедляет ваш следующий удар и если же блок был сделан возле лица, ваш обзор сильно теряется, что дает большую фору вашему противнику. Постарайтесь от противника при создании блока отходить на пару шагов, чтобы в дальнейшем для его удара ему пришлось сделать некоторое количество шагов. Это поможет вам сконцентрироваться в ситуации и пара секунд поможет вам задумать следующий план действий по нанесению множества ударов. Постарайтесь перед нанесением ударов держать свои руки поближе у своего лица и печени. В особенности, смотрите, чтобы ваш кадык у лица был хорошо защищен. При сильном ударе в кадык человек может испытать летальный исход всего боя. Конечно, если же бой грозит подобной опасностью, то лучше всего использовать различные средства самообороны, что существенно повысит Ваши шансы на успешный исход поединка в Вашу пользу. Ну а если же противник начинает делать удар по вашим ногам, то подставьте под удар нижнюю кость ноги, которая находится между стопой и коленом. Для противника при попадании на эту часть ноги он получает болезненный отпор. Его стопа, скорее всего, получит небольшой ушиб.

Чтобы максимально эффективно защититься, постарайтесь поймать противника за руку и начинайте ее резко скручивать, держась от самого противника максимально дальше. После удачной закрутки его руки начинайте наносить удары ногой по животу, так как его живот в этот момент будет практически не защищен, если же его рука защищает его живот, то бейте ногой по лицу, так как при закручивании руки его тело хорошо наклонится вперед.

Очень часто можно заметить, что противник пытается нанести удар ногой по животу. При вашей хорошей реакции можно поймать ногу и сделать множество различных дальнейших вариантов. При поимке его ноги сделайте резкий поворот его ноги в любую сторону, в большинстве случаев противник падает на землю. Также можно при захвате ноги поднять ее высоко вверх и сделать хороший удар по опорной ноге. Противник очень болезненно упадет на землю с высоты собственного роста. Можно добавить и такой вариант: вы ловите ногу, закручиваете ее в обратную сторону и наносите прямой удар боковой части ладони чуть выше икры, по месту изгиба колена, и толкаете противника лицом в землю.

31.03	37-й IT talk »
17.11	MBLTdev #2 »
16.11	GeekWeek-2015 »