Новости партнеров

Самообследование груди: четыре шага

Самообследование груди: четыре шага

Какой диагноз в двадцать первом веке звучит страшнее любого другого? Ответ прост: онкология. Особенно это страшно, если болезнь влияет непосредственно на саму женственность — разумеется, речь идет о раке молочной железы на http://tomocenter.com.ua/lechenie/lokalizatsii-zlokachestvennykh-opukholey/rak-molochnoy-zhelezy.php. Но, к счастью, в этом случае максимально правильно работает принцип «лучше предупредить болезнь, чем ее лечить». Ведь предупредить рак молочной железы довольно просто — просто уделите полчаса в месяц на несложное самообследование, и вы серьезно обезопасите себя.

Если у вас еще есть менструации, проводите самообследование на седьмой-десятый день от начала месячных, когда проходят болезненные ощущения в груди. Если же наступила менопауза, определите день самостоятельно. В этом процессе очень важны постоянство и добросовестность: помните, что речь идет о вашем здоровье, и отнеситесь к делу ответственно.

Обратите внимание на белье. Обследуйте лифчик на предмет пятен в тех местах, где соски прикасаются к ткани. Если пятна есть, это может указывать на выделения из соска. Если вы — кормящая мать, принимаете гормональные препараты или антидепрессанты, это может быть выделение молока, но на всякий случай проконсультируйтесь со специалистом.

Внешний вид сосков. Нет ли высыпаний, покраснений, шелушения кожи, нормальная ли форма у сосков?

Форма молочных желез. Чтобы получить результат, встаньте у зеркала и поднимите руки за голову. Нет ли выпуклости кожи или, наоборот, ее втянутости? Симметричны ли груди по форме?

Теперь лягте на спину, подложив под спину подушку, и продолжите прощупывание. Нет ли уплотнений в груди, неприятных ощущений при нажатии? Тщательно проводите эту процедуру как с левой, так и с правой грудью, обращайте внимание на каждый сегмент от соска до подмышки.

Для лучшего результата попробуйте также прощупать грудь во время принятия душа: скольжение пальцев будет мягче.

Ведите записи о результатах вашей самодиагностики. Если какой-либо фактор во время обследования привлечет ваше внимание, не примените обратиться к врачу.

Обязательно регулярно проводите маммографию. По сути своей это — рентген молочных желез. Женщинам от двадцати до тридцати лет рекомендуется делать маммографию раз в три года, в старшем возрасте — каждые два года.

Помните, что чем раньше вы заметите патологию, тем проще будет ее вылечить, так что самоконтроль — это одно из наиболее эффективных средств профилактики рака молочной железы.

Автор: Олег Писарев
26.09.2016 (22:16)
Зеленые технологии

Лента новостей

Все права защищены © 2005-2017

"Supreme2.Ru" - новости для гиков

Контакты  | Policy  | Map Index

Использование любых материалов, размещенных на сайте, разрешается при условии ссылки на Supreme2.Ru. Для интернет-изданий - обязательна прямая открытая для поисковых систем гиперссылка. Ссылка должна быть размещена в независимости от полного либо частичного использования материалов. Материалы в рубрике "Новости партнеров" публикуются на правах рекламы.