Существуют необычные привычки, которые продлевают жизнь
Британские ученые пришли к выводу, что не все вредные привычки действительно вредя. Последние исследования показали, что некоторые из них были недооценены, так как в некоторых случаях даже продлевают жизнь. Также стало известно о пользе для здоровья, информирует supreme2.ru.
Специалисты отмечают, что не смотря на то, что употребление алкогольных напитков вредит сердечно-сосудистой системе, умеренный прием вина очень даже полезный. Выпивая не более 32 миллилитров напитка, можно предотвратить диабет и атеросклероз. Кроме того, улучшится функционирование сердечно-сосудистой системы. Это продлит жизненный путь.
Также специалисты рассказали, что иметь небольшую склонность к неряшливости также неплохо. Они отметили, что слишком частое купание приводит к смыванию защитного слоя кожи. Это открывает путь инфекциям. Так что очень частый душ - однозначно вред.
Ещё одна хорошая привычка - находится некоторое время в тишине. Это успокаивает нервную систему, нормализует гормональный фон.
Читайте также
- Xiaomi представила маршрутизатор Redmi Router AX5400 с чипом Qualcomm
- Western Digital повысила цены на флеш-память NAND — это следствие загрязнения производства в январе
- 4 вида вооружения, которые отправили в Европу из-за Украины, но никогда не испытывали в деле
- Twitter позволит вешать ярлыки на ботов, чтобы люди могли отличать их от живых пользователей
- Найдена загадочная "невидимая" черная дыра: космическая аномалия
- Новая статья: Обзор игрового 4K-монитора ASUS TUF Gaming VG28UQL1A: лучше поздно, чем никогда