Это интересно

Ученые рассказали, что нужно есть, чтобы сделать мозг более активным

Ученые рассказали, что нужно есть, чтобы сделать мозг более активным

Ученые, изучающие головной мозг, рассказали, как увеличить активность этого органа. Они рассказали, какая именно пища заставит работать буквально каждую извилину, информирует supreme2.ru.

Уже давно известно, что полезнее всего употреблять овощи и фрукты. Они хорошо влияют на функционирование всего организма, в том числе и на работу мозга. Для последнего особенно полезны орехи, яблоки и брокколи. Учены обратили внимание общественности на то, что это далеко не полный список. На самом деле положительное влияние на мозг имеют и другие продукты.

В частности, главному органу нужны бор и витамин К. Эти вещества содержатся в спарже, какао-бобах, жирной морской рыбе. Кроме грецких орехов важно есть фундук и пекан.

Учены отмечают, что не стоит зацикливаться на каких-то продуктах. Лучше организовывать разнообразный рацион.

Автор: Олег Писарев
15.04.2018 (10:48)
Зеленые технологии

Лента новостей

Все права защищены © 2005-2018

"Supreme2.Ru" - новости для гиков

Контакты  | Policy  | Map Index

Использование любых материалов, размещенных на сайте, разрешается при условии ссылки на Supreme2.Ru. Для интернет-изданий - обязательна прямая открытая для поисковых систем гиперссылка. Ссылка должна быть размещена в независимости от полного либо частичного использования материалов. Материалы в рубрике "Новости партнеров" публикуются на правах рекламы.