Это интересно

Ученые рассказали, что питание на ходу вредно и полезно одновременно

Ученые рассказали, что питание на ходу вредно и полезно одновременно

Американские ученые озаботились тем, что в мире все более популярной стало питание «на ходу». Люди едят в спешке, по пути делая еще какие-то дела. Так происходит из-за ускоренного темпа современной жизни. Население вынуждено все больше и больше работать, времени на полноценно организованную трапезу не хватает. Ученые решили определить, насколько вредно так кушать, а что в таком приеме пищи может быть полезным, информирует supreme2.ru.

Оказалось, что из плюсов быстрых перекусов можно назвать только экономию времени. Действительно, таким образом, люди не тратят отдельно выделенное время на еду. В то же время быстрая еда провоцирует скачки сахара в крови. Такие перепады могут спровоцировать сахарный диабет, ожирение и другие неприятные заболевания. Кроме того, у человека могут начаться проблемы с пищеварением. Но так как отказаться от быстрых перекусов могут не все, ученые предложили альтернативу. Они рекомендуют употреблять в обед не фаст фуд, а здоровую пищу. Это могут быть йогурты, салаты, орехи или фрукты.

Автор: Олег Писарев
4.02.2017 (21:24)
Зеленые технологии

Лента новостей

Все права защищены © 2005-2017

"Supreme2.Ru" - новости для гиков

Контакты  | Policy  | Map Index

Использование любых материалов, размещенных на сайте, разрешается при условии ссылки на Supreme2.Ru. Для интернет-изданий - обязательна прямая открытая для поисковых систем гиперссылка. Ссылка должна быть размещена в независимости от полного либо частичного использования материалов. Материалы в рубрике "Новости партнеров" публикуются на правах рекламы.