Это интересно

Ученые рассказали, как сохранить ум до глубокой старости

Ученые рассказали, как сохранить ум до глубокой старости

Американские медики заявили, что нашли способ продлить хорошее качество умственных способностей человека до глубокой старости. Сделать это не просто. С возрастом растет количество нарушений и развивается деминиция. Но, по словам специалистов из США, ситуацию можно исправить, а все негативные процессы приостановить. Для этого они подготовили некоторые рекомендации, информирует supreme2.ru.

Ученые из США определили, что почти все старческие умственные нарушения связаны с тремя причинами. И болезнь Альцгеймера, и слабоумие и даже забывчивость провоцируются малоподвижным образом жизни, неправильным питанием, а также наличии в рационе большого количества жиров. Именно из этой информации исходили ученые, разрабатывая свои рекомендации.

В частности, медик советуют людям в возрасте уделять много внимания физическим упражнениям. Нагрузки не должны быть большими, но их присутствие обязано держать организм в тонусе. Также следует контролировать уровень холестерина и следить за правильностью питания. Это позволит сохранить здравый ум до самой старости, а также продлит жизнь.

Автор: Олег Писарев
10.09.2017 (21:01)
Зеленые технологии

Лента новостей

Все права защищены © 2005-2017

"Supreme2.Ru" - новости для гиков

Контакты  | Policy  | Map Index

Использование любых материалов, размещенных на сайте, разрешается при условии ссылки на Supreme2.Ru. Для интернет-изданий - обязательна прямая открытая для поисковых систем гиперссылка. Ссылка должна быть размещена в независимости от полного либо частичного использования материалов. Материалы в рубрике "Новости партнеров" публикуются на правах рекламы.