Открытия ученых

Видеоигры помогают избавиться от стресса на работе

Видеоигры помогают избавиться от стресса на работе

Ученые из Флориды определили, что от видеоигр может быть большая польза. В частности, они способны разгрузить мозг уставшего на работе человека и поднять настроение. Уровень стресса, таким образом, значительно уменьшается.При этом эффект от такого времяпровождения намного выше, чем в случае, когда человек медитирует в тишине самостоятельно или с привлечением инструктора, информирует supreme2.ru.

Ученые провели исследования. Они набрали добровольцев, для которых создали определенные условия. Вначале у всех людей замерили показатели стресса, а также зафиксировали уровень настроения. Потом добровольцам предложили заняться задачами, которые требуют напряженного умственного труда. После этого ученые также измерили показатели усталости и стресса. В окончание эксперимента людей разделили на две группы. Одна отдыхала, проводя время в тишине, вторая — просто играла в компьютерные игры. После этого ученые выяснили, кто же отдохнул быстрее и лучше. Оказалось, что люди, занимающиеся играми, быстрее избавились от усталости и стресса, чем те, кто сидел в тишине. Были сделаны выводы и выпущены соответственные рекомендации для работодателей.

Автор: Олег Писарев
3.09.2017 (14:46)
Зеленые технологии

Лента новостей

Все права защищены © 2005-2017

"Supreme2.Ru" - новости для гиков

Контакты  | Policy  | Map Index

Использование любых материалов, размещенных на сайте, разрешается при условии ссылки на Supreme2.Ru. Для интернет-изданий - обязательна прямая открытая для поисковых систем гиперссылка. Ссылка должна быть размещена в независимости от полного либо частичного использования материалов. Материалы в рубрике "Новости партнеров" публикуются на правах рекламы.