Несколько отличных способов побороть скуку

За окном зима, постоянная рутина на работе надоела, абсолютно нечем заполнить время выходных и надоело постоянно жаловаться на скуку. Хотя, если подумать, то у каждого прямо сейчас есть под руками, как минимум несколько несложных способов справится с меланхолическим состоянием и провести время приятно и возможно даже с пользой.

Например, занятие спортом, особенно если у вас работа, на которой постоянно приходится сидеть. Не обязательно выполнять какие-то сложные упражнения, достаточно просто на протяжении 15-20 минут заняться разминкой, и ваш организм непременно будет вам благодарен, во всяком случае, это намного полезней просмотра сериалов или непонятных телепередач.

Также, безусловно, отличным способом побороть скуку является заняться каким-то видом искусства, например рисованием или художественной лепкой, а вообще подойдет любое из всевозможных занятий и они уж точно избавят вас от страшного осознания того, что вы проводите время без дела. Да и вполне возможно, что подобного рода занятия в будущем могут стать увлечениями, а то и вовсе основным видом деятельности.

Отменным вариантом борьбы со скукой также является чтение, наверное, ничто так не избавит от посторонних тяжелых мыслей как чтение интересной книги. А книги ведь не бывают скучными, просто каждому человеку нужно, определится со своим жанром и форматом и в скором времени вопроса, как побороть скуку даже не возникнет.

Одним из альтернативных, но крайне действенным способом борьбы со скукой являются игры, в которых можно ощутить вкус победы, с головой окунуться в азарт, да и просто протестировать свое везение, подробнее читать здесь. Особенно это интересно будет тем, кто знаком с карточными играми или когда-то в них играл интересное тут. Также этот вариант отлично подойдет людям, которые хотят и скуку побороть и в тот же момент не оставлять себя без возможности получить дополнительные средства, подробности тут

В конце концов, хотите побороть скуку - спите. Здоровый сон еще никому не мешал. Да и научно доказано, что час-полтора дневного сна восстанавливают организм намного лучше, чем ночной сон, да и выспавшийся человек всегда бодрей и уверенней уставшего.

31.03	37-й IT talk »
17.11	MBLTdev #2 »
16.11	GeekWeek-2015 »