Авокадо замедляет старость

Западные ученые смогли доказать, что авокадо очень полезно для пожилых людей. Этот фрукт замедляет старение и помогает улучшить самочувствие. Это было доказано в ходе эксперимента с добровольцами, информирует supreme2.ru.

Ученые отмечают, что самым главным плюсом авокадо является то, что он нормализует кровяное давление. Таким образом, люди, часто страдающие от гипертонии, смогут получить облегчение, употребляя в пищу данные фрукты.

Авокадо может помочь и людям с избыточным весом, так как он снижает уровень холестирина. Таким образом, вес легче стабилизировать.

Есть во фрукте и очень много витаминов, которые делают его необычайно полезным. Употребляя его, можно по-настоящему продлить свою жизнь. Об этом свидетельствуют результаты исследования.

Для определения полезного действия авокадо, ученые набрали добровольцев. Всем им было от 50 лет. Их разделили на две группы. Первая обязалась съедать в день по одному авокадо. Вторая группа была контрольной. Через год оказалось, что люди из первой группы начали чувствовать себя лучше, у них улучшилась память, а также когнитивные способности. Во второй группе не было замечено никаких изменений.

31.03	37-й IT talk »
17.11	MBLTdev #2 »
16.11	GeekWeek-2015 »