Открытия ученых

Для улучшения состояния суставов нужно употреблять много клетчатки

Для улучшения состояния суставов нужно употреблять много клетчатки

Ученые из Манчестера определили, что от количества потребленной клетчатки зависит здоровье суставов. Чтобы не страдать от их болезней и неприятных ощущений в зрелом возрасте, нужно следить за своим питанием, информирует supreme2.ru.

Ученые провели длительные исследования с использованием добровольцев. Людей спрашивали об их рационе. После этого проводились исследования, дающие возможность определить состояние суставов. Оказалось, что люди, употребляющие в день не меньше 19 грамм клетчатки, имели хорошее состояние суставов. У тех не было найдено признаков болезни. А вот у добровольцев, которые ели продукты с низким содержанием клетчатки, имели не здоровые суставы, что у будущем провоцировало проблемы с ними. Причем вероятность возникновения болезней у них была на шестьдесят процентов выше.

Ученые сделали выводы, что для здоровья суставов нужна клетчатка. Именно ее употребление снизит вероятность возникновения артритов и других подобных проблем. Клетчатка важна и для органов и систем организма. Поэтому любом случае ее необходимо есть много.

Автор: Олег Писарев
9.07.2017 (20:43)
Зеленые технологии

Лента новостей

Все права защищены © 2005-2017

"Supreme2.Ru" - новости для гиков

Контакты  | Policy  | Map Index

Использование любых материалов, размещенных на сайте, разрешается при условии ссылки на Supreme2.Ru. Для интернет-изданий - обязательна прямая открытая для поисковых систем гиперссылка. Ссылка должна быть размещена в независимости от полного либо частичного использования материалов. Материалы в рубрике "Новости партнеров" публикуются на правах рекламы.