Польза сауны для молодости и здоровья лица – секреты комплексного воздействия процедуры

Сауна была одной из самых популярных косметических процедур, которые женщины использовали на протяжении веков. Процедура дарила удовольствие, выраженную пользу для своего самочувствия и общего настроения. Различные бани на воде в Киеве по ссылке https://bani.ua/kyiv-oblast/kyiv/water, классические сауны стали настоящим спасением для восстановления эластичности кожи, борьбы с угревой сыпью, проявлениями усталости и возрастных изменений.

Кому сауна полезна, а кому нет?

Очистка лица в сауне, безусловно, является отличным решением для всех, кто хочет получить безупречный цвет лица с очищением, увлажнением и освежением. Поэтому сауна хорошо подойдет для жирной, себорейной и угревой кожи, требующей насыщения влагой и улучшения кровообращения. Она не будет работать на коже с расширенными капиллярами – особенно если эти сосуды лопаются под воздействием высокой температуры.

Сауна, используемая в терапевтических целях, будет идеальным устройством для ингаляции при забитых пазухах, насморке и инфекциях нижних дыхательных путей (например, бронхите). Тем не менее, астматики и аллергики должны использовать ее с осторожностью – так как сауна может способствовать возникновению этих заболеваний.

Эфирные масла для посещения сауны

При использовании сауны в косметических целях использование эфирных масел не является необходимостью, но может принести коже много пользы. Так что, если нравятся ароматы, то можно налить отобранные масла в сауну и применить такие ароматные ингаляции. Эфирные масла богаты биологически активными ингредиентами, поэтому они всегда влияют на состояние кожи. Поэтому для индивидуальных нужд важно выбрать масло.

На кожу с прыщами и раздражением, отлично повлияют масла чайного дерева, тимьяна и ромашки. Кожа, требующая регенерации и омоложения, хорошо отреагирует на розовое масло. При проблемах с бледной кожей, которая требует восстановления и улучшения упругости (и, кстати, с заболеваниями пазух), все масла с лесными ароматами, например, пихты, эвкалипта, кедра и ели, сработают отлично.

Принцип воздействия сауны на кожу

Эффективный, доступный каждому способ оздоровления организма, который воздействует практически на все органы человека. Среди ключевых свойств для кожи следует выделить:

Расширение, очищение пор, особенно важная забота для жирной кожи;
Резкое изменение температуры, с нормализацией обмена веществ, эластичностью кожи;
Активизация иммунных, защитных механизмов нашего организма с постепенным оздоровлением кожи лица.

31.03	37-й IT talk »
17.11	MBLTdev #2 »
16.11	GeekWeek-2015 »