Это интересно

Ученые рассказали, почему для детей важен режим дня

Ученые рассказали, почему для детей важен режим дня

Американские ученые считают, что у детей и подростков должен быть четко расписан распорядок дня. Это важно для организации жизни молодых людей и снижения уровня их тревожности. Эти выводы были сделаны после нескольких экспериментов, для участия в которых были приглашены дети, подростки и молодые люди, информирует supreme2.ru.

Ученые из США отмечают,что дети, у которых нет четкого распорядка дня, часто не знают, чем им заняться. Это может даже спровоцировать депрессию у молодых людей. Наоборот, когда человек знает, что он будет делать после каждого определенного занятия, он спокоен. Ему не нужно каждый раз думать над своими поступками. Это снижает уровень тревожности. Кроме того, работа таким образом будет выполняться более качественно, ведь ребенок не спешит и не о чем не переживает.

Режим дня учит молодых людей правильно планировать свое время, что в будущем хорошо сказывается на возможности учиться и работать. Это позволяет лучше обустроить свою карьеру и добиться благосостояния.

Автор: Олег Писарев
3.12.2016 (18:10)
Зеленые технологии

Лента новостей

Все права защищены © 2005-2017

"Supreme2.Ru" - новости для гиков

Контакты  | Policy  | Map Index

Использование любых материалов, размещенных на сайте, разрешается при условии ссылки на Supreme2.Ru. Для интернет-изданий - обязательна прямая открытая для поисковых систем гиперссылка. Ссылка должна быть размещена в независимости от полного либо частичного использования материалов. Материалы в рубрике "Новости партнеров" публикуются на правах рекламы.