Ученые рассказали, почему хорошо заниматься хобби
Ученые заявили, что иметь хобби очень хорошо. Человек, который занимается любимым делом не только психически удовлетворен, но и становится здоровее физически. В определенной мере человек даже молодеет. Все это было доказано экспериментами ученых. При этом, как отмечают специалисты, многие люди совсем мало занимаются своим хобби, так как у них не хватает времени или сил после рабочего дня, информирует supreme2.ru.
Специалисты отмечают, что на самом деле хобби не должно отнимать время и силы, а наоборот радовать человека. Занимаясь любимым делом даже после рабочего дня, человек как-будто оживает. Он напитывается энергией и в итоге чувствует себя лучше, чем даже если бы просто некоторое время поспал.
Это в свою очередь приводит к нормализации артериального давления. Человек становится более спокойным. Он также чувствует себя счастливым, что снижает риски появления депрессии. Это значительно повышает качество жизни человека, а также замедляет его старость.
В связи с этим, специалисты рекомендуют находить время для своего хобби.
Читайте также
- Xiaomi представила маршрутизатор Redmi Router AX5400 с чипом Qualcomm
- Western Digital повысила цены на флеш-память NAND — это следствие загрязнения производства в январе
- 4 вида вооружения, которые отправили в Европу из-за Украины, но никогда не испытывали в деле
- Twitter позволит вешать ярлыки на ботов, чтобы люди могли отличать их от живых пользователей
- Найдена загадочная "невидимая" черная дыра: космическая аномалия
- Новая статья: Обзор игрового 4K-монитора ASUS TUF Gaming VG28UQL1A: лучше поздно, чем никогда
